當(dāng)代大學(xué)生焦慮的原因

常言道知足者常樂，那不知足者有欲望者卻是很難常樂。

在個人看來，大學(xué)生之所以會焦慮有以下4點原因。

第一，能力與欲望的不匹配。
少年胸有凌云志，欲想仗劍走天涯。可是行走天涯哪里會有那么簡單。智慧勇氣能力樣樣不可少?？傄朐诮嘘J出一片路，可卻處處碰壁。這種情況之下怎么能會不產(chǎn)生焦慮自我懷疑呢？

第二，決心不足，自律不夠。前面已經(jīng)說過焦慮的一大原因是能力欲望的不匹配。

若想要解決這一矛盾，那便要去努力的提升自己的能力。愛迪生曾經(jīng)說過，天才是1%的天賦，加上99%的努力來筑成的。
連天才都需要付出那么多的努力才能成功，而我們普通的人更是需要持之以恒的堅持奮斗方可取得輝煌。

可是下定決心的勇氣，以及自律堅持的毅力，卻恰恰是大多數(shù)人都做不到的東西。
許多人都是間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃躺平。

每每定了一個目標(biāo)，卻總不能夠去實現(xiàn)。久而久之就會對自身產(chǎn)生一種厭惡感，覺得自己一無所成，焦慮盡顯。

第三，心靈上還不夠成熟。一個心靈不夠強大的人，必定會因生活中的許多事情而痛苦。

科技時代發(fā)展，手機普及。當(dāng)代大學(xué)生許多沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界，浮游在浮躁虛夸的代碼海洋中。他們不肯靜下心來去閱讀一本好書，充盈自己的心靈，也不肯用心去做一件事，感受過程的艱難結(jié)果的失敗或成功。

人的心靈因苦難的經(jīng)歷而變得強大。

多一些社會實踐，多做一些有益的事情，多學(xué)一門技藝縱使過程如峭壁懸崖攀巖，縱然結(jié)果不盡人意。但你的經(jīng)歷，你的閱歷終究會化成涓涓溪流潤養(yǎng)心之幽谷。

你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你的心靈逐漸成熟強大的時候，你在看待一些事情也就不會再感到焦慮。