今天聽說吃1只烤雞=吸煙60只，那我放假就1天只，是不是離死不遠(yuǎn)了- -瀑布汗~！如題 謝謝了

你以后飲食注意點(diǎn)，烤雞是酸性食物，一只烤雞（可食部分）有600克-750克重，你每天這樣吃下去，你的體液由堿性變?yōu)樗嵝裕ㄈ说捏w液正常PH值是7.35-7.45，亞健康PH 7.0-7.35,血液PH 6.9-7.0是強(qiáng)酸性體質(zhì)，容易患癌癥、心腦血管疾病等重大病癥，血液PH6.8以下人會(huì)死亡。）人的體液變酸以后，新陳代謝不穩(wěn)定，整天感到全身無力，做什么事情都心不在焉；嚴(yán)重點(diǎn)的，渾身酸疼難忍，還會(huì)引發(fā)高血壓、痛風(fēng)、癌癥等重大疾病。我曾經(jīng)聽過一個(gè)故事，在一所名牌大學(xué)里，有一天舉辦健康活動(dòng)，學(xué)校的生物科的科長準(zhǔn)備抽兩個(gè)人，一個(gè)愛吃肉，另一個(gè)愛吃蔬菜水果，這個(gè)科長讓愛吃肉的大學(xué)生吃三天肉，不準(zhǔn)吃其他食物，讓愛吃蔬菜水果的大學(xué)生吃三天蔬菜和水果，稍加肉食。第一天，愛吃肉的大學(xué)生吃得很過癮，第二天渾身無力，第三天渾身酸痛，臥床不起；而愛吃蔬菜和水果的大學(xué)生仍然精神煥發(fā)。三天過后，學(xué)校的生物科長開始抽查，愛吃肉的大學(xué)生的血液PH值是7.20,血液中含有大量的煙酸、酪酸等許多酸性物質(zhì)；而愛吃蔬菜和水果的大學(xué)生的血液PH值是7.41,是正常的體液，呈天然弱堿性。所以，擁有一個(gè)健康的身體是非常重要的，我建議你去買一臺(tái)堿性水機(jī)，你每天要喝大約2000毫升的堿性水，但是不要喝得太快，要小口喝，每天要多吃一些堿性的食物，如菠菜、香蕉、蘋果、葡萄等，盡量少吃酸性食物，如烤雞、可樂、肉、蛋等，主食可以吃紅薯、芋頭、土豆等，你每天多吃一些堿性食物（注：鈣、鎂、鉀、鈉含量高的食物是堿性食物，硫、磷含量高的食物是酸性食物）每天吃的酸性食物與堿性食物的比是1：3，就是說，你吃了1份酸性食物，就要吃3份堿性食物。所以，要科學(xué)、健康地飲食。