孩子幼兒園不睡覺怎么辦

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孩子不好好睡覺的原因有很多

原因一：情緒問題。孩子因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定，想念爸爸媽媽而不愿午睡。

原因二：作息時(shí)間與家庭不一致。很多孩子在家的時(shí)候想睡就睡，到了幼兒園就要遵循固定的作息時(shí)間，孩子還沒有建立起這種條件反射，有些孩子到起床時(shí)間才犯困。

原因三：幼兒園生活是一種集體生活，孩子對(duì)于這種環(huán)境的改變可能還不適應(yīng)。在家時(shí)，孩子時(shí)一個(gè)人睡覺，房間里沒有其他聲音干擾，窗簾也是拉得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)?？墒窃谟變簣@環(huán)境就可能沒有那么安靜，孩子們會(huì)相互干擾。有的孩子在家有人陪著摟著睡，在幼兒園老師要巡視每一位幼兒，不能陪著摟著個(gè)別幼兒睡，所以情感上幼兒不能接受。

原因四：孩子對(duì)于睡眠的需要個(gè)體差異很大，也確實(shí)有些孩子睡眠少，很少睡午覺。所以，到了幼兒園午睡時(shí)間他們就會(huì)感到很難受，也讓老師很為難。

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孩子不好好睡覺教師如何解決

1、睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

睡前大量運(yùn)動(dòng)會(huì)造成孩子的神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮、難以平定，此時(shí)應(yīng)注意讓孩子在睡覺之前處于一種安靜、平和的精神狀態(tài)中。

2、創(chuàng)造良好的睡眠氣氛

一個(gè)好的睡眠氣氛對(duì)孩子來說也是非常重要的，此時(shí)應(yīng)注意關(guān)掉強(qiáng)燈，放輕柔音樂，這樣會(huì)更加油利于寶寶快速入睡。

3、老師耐心和孩子溝通

當(dāng)孩子對(duì)幼兒園的壞境感到陌生，沒有安全感從而無法入睡時(shí)，此時(shí)，老師可以耐心地和孩子溝通，讓孩子放松警惕性，慢慢入睡。

4、家長(zhǎng)與老師積極配合

家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)跟幼兒園的老師進(jìn)行溝通，請(qǐng)老師在孩子們午睡前，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給講故事，慢慢的孩子會(huì)全身放松，在其他孩子已經(jīng)入睡的壞境下，也會(huì)受到感染，很快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

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讓孩子午睡有哪些小技巧

1、表揚(yáng)鼓勵(lì)法

尤其小班幼兒更喜歡表揚(yáng)鼓勵(lì)自己，午睡時(shí)我輕輕摸一下小朋友的頭，或者對(duì)他悄悄地說上一句贊揚(yáng)的話，或者個(gè)他們一個(gè)關(guān)愛的眼神和微笑，讓他感到我做得很好，老師是喜歡我的。

2、個(gè)別教育法

幼兒來自于各個(gè)家庭，他們之間存在著個(gè)體差異，因此養(yǎng)成的睡眠習(xí)慣也不同，在午睡中我根據(jù)孩子的不同情況有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)別教育。

3、家園配合法

俗話說家園配合得好，事半工倍，家園配合得不好，事陪功半。我主動(dòng)利用幼兒入園離園時(shí)間與家長(zhǎng)交流幼兒園一天的表現(xiàn)，尤其是對(duì)幼兒午睡方面交流很多，對(duì)午睡表現(xiàn)好的請(qǐng)家長(zhǎng)表揚(yáng)鼓勵(lì)，對(duì)于睡不好的請(qǐng)家長(zhǎng)對(duì)引導(dǎo)孩子按時(shí)午睡改掉不良午睡習(xí)慣。