如何提高孩子的受挫能力

　　培養(yǎng)孩子的受挫能力的技巧：
　　一、從父母的角度出發(fā)
　　1、父母要樹立挫折教育意識，認(rèn)識抗挫教育的重要性
　　2、把握挫折教育的時機(jī)，幫助孩子正確理解挫折
　　3、教會孩子正確對待失敗
　　4、對孩子的期望應(yīng)合理，讓孩子能正確地評價自我
　　5、給孩子樹立榜樣，培養(yǎng)孩子克服困難的信心。
　　6、注重幼兒能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心
　　7、給孩子鍛煉的機(jī)會，培養(yǎng)孩子承受挫折的勇氣
　　8、放開手腳，讓孩子去做自己能做的事為孩子學(xué)會獨(dú)立處理問題充分創(chuàng)造條件
　　9、鼓勵孩子克服困難，培養(yǎng)他們抵抗挫折的勇氣。
　　10、多肯定、鼓勵孩子，忌表揚(yáng)過度：表揚(yáng)要講究策略，鼓勵要找鼓勵點(diǎn)
　　11、懂得關(guān)懷，及時疏導(dǎo)，正確理解挫折
　　12、因材施教，給每個孩子制定抗挫實(shí)施方案
　　13、給孩子犯錯誤的權(quán)利
　　14、培養(yǎng)孩子樂觀的態(tài)度和堅強(qiáng)的毅力。
　　15、注意引導(dǎo)，及時勉勵，營造民主的家庭氛圍
　　16、利用身邊的難度適中的問題，讓孩子去應(yīng)對。
　　17、家長觀念要變，爭“第一”與爭“唯一”。讓孩子時時、處處爭“第一”是不現(xiàn)實(shí)的，但是應(yīng)該根據(jù)個性爭“唯一”。我就是我，我與眾不同！ 給予正確的評價和切實(shí)的目標(biāo)，讓孩子的能力充分發(fā)展。
　　二、從孩子的角度出發(fā)
　　1、肯定法：要讓孩子建立自信。孩子只有多次獲得成功的心理體驗，才能應(yīng)對失敗的考驗。
　　2、分步法：將困難分解成一個個小步驟，化整為零，一步步接進(jìn)目標(biāo)——最終獲得成功。
　　3、故事法：講一些小動物小朋友不怕困難的故事鼓舞孩子。
　　4、榜樣法：利用孩子心中的偶像，以奧特曼、黑貓警長、嘟嘟熊等做榜樣。
　　5、提醒法：“摔了不哭”、“打針勇敢不哭”等等。
　　6、辯證法：“虎氣與猴氣”。首先是對困難和挫折不怕，要有戰(zhàn)勝困難的勇氣，這就是虎氣；另外還要有猴氣，要有一定的靈活性，“打得贏就打，打不贏就走”。
　　7、個性法：針對孩子的氣質(zhì)、性格、能力，采取不同的個性化方案。例如對膽汁質(zhì)的孩子用激將法等等。
　　8、設(shè)障法: 根據(jù)孩子的問題，家長或者與老師共同制定方案，讓孩子適度經(jīng)受必要的挫折與磨煉。