孕期總是頭暈?zāi)垦?，胎兒是最受委屈的，時(shí)間久了對孩子有哪些影響孕媽們別疏忽？

我是個(gè)二胎孕媽媽，關(guān)于孕期的眩暈癥。我在懷第一胎的時(shí)候有過，懷第二胎的時(shí)候又經(jīng)歷了一次。經(jīng)過努力的配合保養(yǎng)和治療，現(xiàn)在有了明顯的改善，下面我把自己的經(jīng)驗(yàn)分享給大家。

一、要準(zhǔn)確識別眩暈癥的原因。

并不是所有人的眩暈癥都出自一個(gè)病因，如果有孕媽媽出現(xiàn)眩暈癥，第一時(shí)間要去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生通過化驗(yàn)等手段，判斷出現(xiàn)眩暈癥的原因來對癥下藥。一般來說，眩暈癥有幾個(gè)原因：一是低血壓導(dǎo)致的眩暈；第二個(gè)是仰臥綜合征導(dǎo)致的眩暈、第三是低血糖導(dǎo)致的眩暈；第四個(gè)是生理性貧血導(dǎo)致的眩暈。這些病因的治療和緩解辦法各不相同，又相互聯(lián)系。

二、四種眩暈癥的治療緩解辦法。

1、低血壓眩暈癥。

孕婦在懷孕早期和中期的時(shí)候，是胎盤形成和發(fā)育對時(shí)期。胎盤是胎兒吸收來源的唯一通道，胎盤形成會(huì)吸收大量的孕媽媽營養(yǎng)，這時(shí)候會(huì)分流孕媽媽身體內(nèi)的部分血液，影響大腦的供血，所以孕媽媽會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花和眼前發(fā)黑等腦供血不足的癥狀。這時(shí)候的孕媽媽要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營養(yǎng)。

2、仰臥綜合征眩暈。

妊娠中晚期由于子宮增大，胎兒長大，導(dǎo)致了壓迫心臟，讓心臟的供血能力出現(xiàn)下降出現(xiàn)下降，導(dǎo)致腦部供血、供氧不足而出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀。尤其是到了懷孕后期，最好左側(cè)臥位睡覺，這樣可緩解子宮供血不足，改善胎兒血氧供應(yīng)。

3、低血糖眩暈癥。

有的孕媽媽在懷孕初期的時(shí)候，反應(yīng)很大，吐的天昏地暗，也吃不下東西，這時(shí)候因?yàn)轲B(yǎng)分?jǐn)z入不足，尤其是空腹的時(shí)候，就特別容易出現(xiàn)低血糖眩暈。到了孕后期胎兒需要充足的養(yǎng)分，如果孕媽兩餐相隔時(shí)間很長，容易肚子餓，餓的厲害也會(huì)低血糖眩暈。所以孕媽媽最好少食多餐，必要時(shí)一天可吃4-5餐。身邊帶點(diǎn)食物隨時(shí)補(bǔ)充熱量，可以以有效緩解癥狀。

4、生理性貧血眩暈癥。

孕媽媽在懷孕初期，胎兒分走母親的部分血液，造成生理性貧血。貧血時(shí)也會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花和無力等癥狀，在孕期36-38周的時(shí)候最為嚴(yán)重。孕期紅細(xì)胞生成、胎兒生長發(fā)育、孕媽媽各組織器官變化以及新陳代謝均需要較多的鐵，這也導(dǎo)致出現(xiàn)生理性貧血的原因。

懷孕期間，頭暈發(fā)作時(shí)應(yīng)立即坐下或側(cè)臥休息。需要特別提醒的是，如果血壓持續(xù)低孕媽媽應(yīng)該到醫(yī)院檢查，馬虎不得。