銀耳蓮子米糊的做法，銀耳蓮子米糊怎么做好吃

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準(zhǔn)備食材
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紅棗、
40g
大米
40g
銀耳
適量
清水
適量
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步驟
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1.先提前將干銀耳用清水泡發(fā)；（用不了這么多，我是整朵泡的，只取了約三分之一的銀耳）
2.準(zhǔn)備好紅棗和大米；
3.將泡好的銀耳撕成小朵，紅棗去核掰碎、大米洗凈，一起放進(jìn)豆?jié){機(jī)內(nèi)；
4.加上適量的清水，我的豆?jié){機(jī)最高水位是1300ml，我家三個(gè)大人一個(gè)小朋友吃飯，每次我都是加到這個(gè)位置，剛剛好；
5.放好豆?jié){機(jī)，通上電源，選擇“營(yíng)養(yǎng)米糊”功能制作，需用時(shí)25分鐘；（這個(gè)時(shí)候一般我就可以去制作別的食物去了）
6.時(shí)間到后會(huì)有提示音，這個(gè)時(shí)候打開蓋，香濃米糊制作完成了；
7.倒在杯子里，配上其它的飯菜，就可能上桌吃飯了！
8.天氣越冷越要吃的暖暖的，一杯熱呼呼的營(yíng)養(yǎng)米糊在手，不僅暖手暖胃還能暖心。如果家里有豆?jié){機(jī)，就好好的利用起來(lái)吧，不要只用它打豆?jié){了！
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小貼士
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晚上睡前把銀耳提前泡發(fā)，紅棗去核掰碎，這樣早上可以直接用豆?jié){機(jī)制作，節(jié)省做早餐的時(shí)間。大米還可以換成其它的雜糧米。

食材明細(xì)
黃豆40克
蓮子20克
薏仁20克
干銀耳4克
清水1100毫升
其他口味
煮工藝
廿分鐘耗時(shí)
簡(jiǎn)單難度
#信任之美#薏仁蓮子銀耳米糊的做法步驟

1
銀耳、蓮子、黃豆提前用清水泡發(fā)洗凈

2
銀耳撕成小塊，黃豆洗凈與其他食材一同放入豆?jié){機(jī)中，加入清水至刻度

3
合上機(jī)頭，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)的米糊功能，豆?jié){機(jī)開始制漿

4
程序結(jié)束，有提示音提醒，會(huì)自動(dòng)轉(zhuǎn)入保溫

5
舀一勺，米糊很細(xì)膩

6
趁熱喝，對(duì)于口中無(wú)味的人，可以加糖也可以加一點(diǎn)點(diǎn)的鹽調(diào)味