給寶寶穿這樣的鞋，很可能害了他一輩子

生活中，尤其是很多老人，喜歡給孫輩買“大一碼”的鞋， “孩子長(zhǎng)得快，大一碼穿得久一點(diǎn)”，“買大點(diǎn)，孩子不擠腳，舒服”。 果真如此嗎？

一位小姑娘就因?yàn)榇┝瞬缓夏_的鞋，導(dǎo)致腳趾磨破。 后因護(hù)理不當(dāng)而引發(fā)趾骨和肌腱感染，左腳第二根腳趾被截去1厘米長(zhǎng)。

01 孩子穿“大一碼”的鞋危害大

中國(guó)皮革和制鞋工業(yè)研究院高級(jí)工程師丘理介紹， 鞋子過(guò)大，走路時(shí)腳帶不起鞋，會(huì)像穿拖鞋一樣用腳背帶著鞋走路，走不穩(wěn)； 如果真穿拖鞋，腳趾前是空的，腳向前沖不會(huì)頂?shù)侥_趾頭， 但滿幫鞋的前面是堵上的，腳趾前沖很容易傷及腳趾；

另外，腳在鞋里不穩(wěn)，會(huì)本能地用腳尖或腳后跟去帶鞋， 容易形成內(nèi)八、外八或歪歪扭扭的不良走路姿勢(shì)。

02 如何確定鞋子的尺碼合適？

最佳尺寸是：鞋的內(nèi)長(zhǎng)比腳長(zhǎng)8-10毫米，大約是媽媽的一個(gè)小手指寬度。 太寬的鞋也不好，把鞋底反過(guò)來(lái)對(duì)上寶寶的腳底， 如果鞋寬出5毫米以上，不適合；如果腳寬出鞋底，當(dāng)然也不合適。

買鞋時(shí)最好讓孩子試穿。 讓孩子腳伸進(jìn)去，然后大人用任意手指伸到鞋跟處， 只要孩子腳穿進(jìn)去后，還能有大人一個(gè)手指的空間，這個(gè)大小就合適。

如果是要在網(wǎng)上購(gòu)買，那么需要： 量尺寸：先量寶寶的腳長(zhǎng)，讓寶寶站在一張白紙上，量最長(zhǎng)腳趾到腳后跟的垂直距離。

留空隙：鞋子的內(nèi)長(zhǎng)應(yīng)比腳長(zhǎng)要大 0.8～1 cm， 春秋的鞋子一般大 1cm，夏季的涼鞋大 0.5cm，冬季穿厚襪子可能需要大 1.5 cm。 挑尺碼：根據(jù)不同品牌鞋子的尺碼、內(nèi)長(zhǎng)對(duì)照表來(lái)選擇碼數(shù)。

03 看腳印發(fā)現(xiàn)孩子足部異常

腳底有一個(gè)凹的地方，就是足弓。 如果鞋不合適，孩子長(zhǎng)期穿就會(huì)影響孩子腳底正常足弓的一個(gè)形成，可能變成扁平足。

如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子有扁平足的情況呢？ 有一個(gè)簡(jiǎn)單方法：每年定期2次，給孩子印足印。 讓孩子自然站直，雙腳踩在干凈的白紙上， 根據(jù)足印的顯示情況，判斷孩子是否有扁平足的傾向。

04 如何挑選學(xué)步鞋？

8-15個(gè)月，寶寶剛學(xué)會(huì)扶站、扶走以及能夠獨(dú)立行走之前，穿 *** 鞋根據(jù)個(gè)體情況來(lái)定。 如果是夏天，那么光腳丫最好了，地面對(duì)足底的 *** 可以更好地促進(jìn)寶寶的額葉發(fā)育喲。 會(huì)走路后，學(xué)步鞋的選擇要點(diǎn)：

最好的鞋面是軟皮，比如小羊皮之類的。 網(wǎng)面的球鞋以及布鞋在透氣性上也有很好的表現(xiàn)。 塑膠鞋的透氣性不好，硬皮鞋的透氣性不好。

05 寶寶買鞋誤區(qū)，你get了嗎

誤區(qū)一：鞋面越軟越好

鞋面軟硬應(yīng)視年齡大小而決定。 剛學(xué)步的寶寶應(yīng)優(yōu)先選擇柔軟度高的鞋； 當(dāng)寶寶會(huì)跑會(huì)跳時(shí)，寶寶的關(guān)節(jié)和韌帶處于發(fā)育期，平衡能力不強(qiáng)， 倘若鞋子過(guò)軟，寶寶的雙腳就得不到固定支撐，走起路來(lái)容易左搖右晃， 不僅容易養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)，還可能扭傷腳踝。

【正解】好動(dòng)的孩子走路時(shí)喜歡踢東西，略硬的鞋子可更好地保護(hù)孩子的腳尖。

誤區(qū)二：鞋底越易彎曲越好

很多家長(zhǎng)在買鞋時(shí)，喜歡先彎折一下鞋底， 一來(lái)看鞋底的品質(zhì)，二來(lái)覺(jué)得容易彎折的鞋底更有利于孩子走路和跑步，其實(shí)不然。 有些鞋子雖然彎曲度很大，但其彎折點(diǎn)是在孩子的足弓部位，這樣很容易傷害到孩子的足弓。

【正解】鞋底最好是前三分之一部分可彎曲，而后三分之二的部分不易彎曲。 這樣既方便活動(dòng)，又能保護(hù)孩子正在發(fā)育的足弓。

這種就是中間對(duì)折彎曲，不適合孩子穿 而且，當(dāng)孩子還是嬰幼兒的時(shí)候，是沒(méi)有足弓的， 家長(zhǎng)更要注意，不要買足弓部高起的鞋子。最好給孩子穿平底鞋。

誤區(qū)三：孩子選鞋潮為上

有些家長(zhǎng)很追求潮流，于是也想讓孩子從小做個(gè)潮寶寶。 影星湯姆克魯斯的小女兒，3歲就蹬上了高跟鞋，實(shí)在不是一個(gè)好示范。

【正解】給孩子買鞋，關(guān)鍵要避免有問(wèn)題的材質(zhì)。

比如，鞋子是否有很重的氣味，如果氣味很重的話可能涂有化學(xué)染料。 另外，鞋子的設(shè)計(jì)最好不要有一些多余的小零件，以免造成不可預(yù)估的后果。

06 這5種鞋千萬(wàn)別給孩子買

洞洞鞋

材質(zhì)為塑膠，不能吸水，容易誘發(fā)孩子濕疹。 鞋頭較大、鞋后幫太柔軟，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷。

高跟鞋

會(huì)令趾骨、蹠骨變形且變粗，阻礙關(guān)節(jié)的靈活性， 并易引起趾外翻、平足等畸形的發(fā)生。 女孩子穿高跟鞋還會(huì)引起骨盆的入口處變狹窄，影響成年后的生育。

雪地靴

雪地靴一般比較寬大，孩子的腳很容易在鞋子里來(lái)回滑動(dòng)，導(dǎo)致足弓變平。

發(fā)光或叫叫鞋

發(fā)光鞋在黑暗中對(duì)寶寶的視覺(jué)有很大的 *** 性。 此外容易分散寶寶注意力，可能發(fā)生意外。 叫叫鞋的發(fā)聲設(shè)備裝在鞋的后跟，孩子穿著叫叫鞋走路時(shí)，往往先將腳后跟使勁兒著地， 而正常學(xué)走路的孩子應(yīng)是先前腳掌著地，以緩沖對(duì)大腦的沖擊力。

二手鞋

很多家庭會(huì)把老大的舊鞋再給老二穿，或者穿親友給的二手鞋，這樣非常不妥。 每個(gè)孩子腳型不同，走路姿勢(shì)不一樣，受力不同，鞋子會(huì)跟著孩子的腳變化。 如果穿了走路外八字孩子穿過(guò)的鞋，穿久了，也可能會(huì)外八喲。