孩子上課不聽(tīng)講怎么辦

孩子上課不聽(tīng)講怎么辦

孩子上課不聽(tīng)講怎么辦，孩子不懂事是很正常的，孩子在上課的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有很多動(dòng)作，這對(duì)于孩子未來(lái)的發(fā)展是有很大影響的，必須要幫孩子改正過(guò)來(lái)，以下是孩子上課不聽(tīng)講怎么辦的方法。一起來(lái)看下吧。

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孩子上課不聽(tīng)講怎么辦

1、鍛煉孩子的專(zhuān)注力

孩子在學(xué)校不聽(tīng)講大部分都是因?yàn)閷?zhuān)注力不夠，很難在一堂課中集中注意力聽(tīng)老師講課，當(dāng)精神力不足的時(shí)候就會(huì)走神，放松，開(kāi)始尋求樂(lè)趣。所以家長(zhǎng)要在家慢慢鍛煉孩子的專(zhuān)注力，可以讓孩子盡量長(zhǎng)時(shí)間的坐著讀書(shū)、繪畫(huà)或是做自己喜歡的事情，磨練孩子的韌性和專(zhuān)注力，有助于孩子在學(xué)校提升自己的專(zhuān)注力，讓孩子認(rèn)真聽(tīng)講。

2、訓(xùn)練孩子的情緒

一部分孩子也不是故意不聽(tīng)講的，而是因?yàn)楸容^情緒化，有時(shí)候被老師說(shuō)了鬧情緒，有時(shí)候是遇到一點(diǎn)小麻煩就鬧情緒，然后沉浸在自己的情緒里，難以自拔，從而就忽視了老師的講課內(nèi)容。所以家長(zhǎng)在家要教會(huì)孩子正確的控制情緒，不要隨便發(fā)脾氣，不要情緒化，不要任性，學(xué)會(huì)尊敬老師、尊敬課堂。

3、遵守規(guī)矩

上學(xué)之后上課自然有課堂規(guī)矩，很多孩子不習(xí)慣或者在熟悉規(guī)矩之后生出種種對(duì)策，有抵觸之心。這是孩子叛逆和性格的悖逆，家長(zhǎng)不要強(qiáng)制或是打罵孩子，更不要嘮嘮叨叨的對(duì)孩子說(shuō)要聽(tīng)老師講課；可以告訴孩子為什么要遵守課堂紀(jì)律和規(guī)矩，為什么要聽(tīng)老師講課，有什么好處，并且鼓勵(lì)孩子持續(xù)聽(tīng)講，是不是夸獎(jiǎng)孩子學(xué)習(xí)的效果和狀態(tài)。

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孩子上課坐不住不聽(tīng)講的原因有哪些

1、缺乏對(duì)情緒、沖動(dòng)的控制力，不會(huì)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)感受。

2、缺乏對(duì)自己身體的控制力，容易沖動(dòng)行事。

3、內(nèi)心缺乏安全感，從父母那里沒(méi)有得到足夠的愛(ài)和情感支持。

4、內(nèi)心充滿(mǎn)挫敗、無(wú)力感，用不被規(guī)則認(rèn)可的方式來(lái)發(fā)泄。

孩子上課坐不住不聽(tīng)講怎么辦

“自我調(diào)節(jié)”的游戲

孩子坐不住，不能專(zhuān)心聽(tīng)課，又和小伙伴發(fā)生沖突了，還打人，搶別人的玩具……

出現(xiàn)這種狀況，很可能是孩子在感到焦慮或者挫折時(shí)，無(wú)法安撫自己，他不知道該怎么控制情緒的沖動(dòng)。

可以和孩子一起玩“自我調(diào)節(jié)”的游戲。

讓孩子跳、跑、搖擺、舞動(dòng)身體，或者其他重復(fù)性的動(dòng)作，你來(lái)指揮頻率：“快一點(diǎn)，慢一點(diǎn)，慢一點(diǎn)，快一點(diǎn)，超級(jí)快，超級(jí)慢……左邊，右邊……用左腳，換右腳，兩只腳一起……”

如此這般，舉一反三，游戲還可以有很多變化。

比如，如果孩子愛(ài)唱歌，就指揮他：“唱大聲，小聲，再小聲，特別小聲，最大聲……”

情緒控制障礙，是現(xiàn)在很多孩子的問(wèn)題，尤其是男孩子。

這種“自我調(diào)節(jié)”的游戲是治療孩子情緒控制障礙很好的辦法，可以幫助孩子練習(xí)控制情緒和沖動(dòng)，增強(qiáng)自控力。

模擬現(xiàn)實(shí)的游戲

心理學(xué)家觀察到，一個(gè)五歲男孩，他在上課時(shí)總是打斷老師，沒(méi)辦法安靜地坐在教室里。但是，當(dāng)這個(gè)男孩和其他孩子玩“上課游戲”時(shí)，他的表現(xiàn)卻很棒。

這樣玩一段時(shí)間游戲后，他就將游戲中的控制能力帶進(jìn)了真正的教室。

所以，可以把讓孩子容易產(chǎn)生情緒沖動(dòng)的情境，以游戲的方式重現(xiàn)出來(lái)，在游戲中，不斷練習(xí)他對(duì)情緒沖動(dòng)的控制力。

游戲會(huì)讓孩子感到有趣，而不是像現(xiàn)實(shí)中那樣會(huì)受到批評(píng)或者懲罰，這對(duì)于他來(lái)說(shuō)是很好的練習(xí)機(jī)會(huì)。

置換角色的游戲

角色置換的游戲，對(duì)恢復(fù)孩子的自信特別有幫助，可以幫助他們擺脫無(wú)力感，克服恐懼和壓抑。

孩子受到老師和父母的批評(píng)，即使表現(xiàn)得滿(mǎn)不在乎，但內(nèi)心一定是沮喪、充滿(mǎn)挫敗感的。

批評(píng)和打罵，是會(huì)削弱一個(gè)人的內(nèi)在力量的——內(nèi)心沒(méi)有力量，是沒(méi)有改變的動(dòng)力的。

我們可以通過(guò)置換角色的游戲，幫助孩子消化負(fù)面情緒，找回力量感。

比如，可以讓孩子當(dāng)老師，父母當(dāng)學(xué)生，模擬上課的情景。

孩子習(xí)慣了聽(tīng)從老師(權(quán)威)的指令，習(xí)慣了順從和接受的角色，通過(guò)角色置換，讓他成為比大人更有力的角色，體會(huì)到權(quán)威的力量，找回主動(dòng)、選擇、自我控制的感覺(jué)——

咦，當(dāng)老師的感覺(jué)原來(lái)是這樣，我也可以像老師一樣教育我的“學(xué)生”了。

父母可以在游戲中放下面子，扮演一個(gè)有點(diǎn)笨、有點(diǎn)耍寶的學(xué)生，夸張一些的表演會(huì)讓游戲變得更有趣。

孩子在哈哈大笑中釋放了內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒——挫敗感、恐懼、沮喪、無(wú)力感。

我們?yōu)槭裁聪矚g憨豆先生，喜歡看小丑表演，就是因?yàn)樗麄兛鋸?、笨拙的表演引起我們的哈哈大笑?/p>

在笑聲中我們把自己的'笨拙、無(wú)力感投射到他們身上，通過(guò)嘲笑他們獲得了心理上的優(yōu)勢(shì)，釋放掉緊張、壓力和挫敗感。

追跑打鬧的游戲

《動(dòng)物世界》里，經(jīng)常有小獅子、小老虎互相打鬧嬉戲的場(chǎng)景，我們以為這是動(dòng)物幼崽在練習(xí)捕食和打斗技巧。

其實(shí)，它們也在學(xué)習(xí)如何控制、調(diào)整自己的攻擊性：用什么方式、用幾分的力量，可以打贏對(duì)方，又不至于給對(duì)方造成傷害。

我們?nèi)祟?lèi)的小孩其實(shí)也需要學(xué)習(xí)這一課。

現(xiàn)在，孩子在學(xué)校里總是被要求不能追跑打鬧，甚至?xí)兄抵苌鷻z查課間的打鬧情況。

孩子在教室里憋了一天，回到家寫(xiě)作業(yè)又到很晚，一天中只有少得可憐的時(shí)間可以盡情地跑跳打鬧。

孩子需要釋放能量，釋放攻擊性，這是他們的天性，尤其是男孩子，需要在追跑打鬧中學(xué)習(xí)控制自己的肌肉和情緒，探索沖突、結(jié)盟和策略的微妙和復(fù)雜。

如果缺少這個(gè)途徑，孩子的精力得不到釋放，就會(huì)在課堂上坐不住，不能靜下來(lái)聽(tīng)課。

在和同伴的交往中，不會(huì)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)需求、表達(dá)情緒，只會(huì)用罵人、抓搶、打人來(lái)表達(dá)。

所以，每天拿出一些時(shí)間和孩子一起盡情打鬧吧。

在家里，在戶(hù)外，枕頭大戰(zhàn)、襪子大戰(zhàn)、警察抓小偷、闖關(guān)奪寶、老鷹捉小雞，和他打成一片，滾成一團(tuán)，讓他哈哈大笑，讓他滿(mǎn)頭大汗，讓他興奮不已。

就像《游戲力》作者勞倫斯·科恩說(shuō)的：

“如果不能加速，你就不能學(xué)習(xí)如何減速。好動(dòng)的孩子如果沒(méi)有機(jī)會(huì)玩打鬧游戲，那么他們一有機(jī)會(huì)就會(huì)撒野。打鬧對(duì)抗的游戲，可以幫助父母和孩子雙方都學(xué)會(huì)如何放松下來(lái)。”

情感連接的游戲

有時(shí)候，孩子容易沖動(dòng)、注意力不集中，可能是他的情感需要沒(méi)有得到滿(mǎn)足。

特別是一些活潑、精力充沛的孩子，如果他在親子關(guān)系中情感需要得不到滿(mǎn)足，就會(huì)通過(guò)挑戰(zhàn)規(guī)則、尋求刺激，來(lái)吸引別人的注意，由此獲得和他人的連接——盡管他這樣做只會(huì)把自己推得更遠(yuǎn)。

而懲罰只會(huì)導(dǎo)致他們更容易沖動(dòng)、更難控制自己，更不容易和他人建立連接，把自己從集體中孤立出來(lái)。

這個(gè)時(shí)候，孩子最需要的就是情感連接和力量支持。

如何做到?游戲是最好的途徑。

在游戲中，父母和孩子會(huì)有很多的身體接觸，擁抱、對(duì)視、擊掌、摔跤，這些都是連接的途徑。

在游戲中，每個(gè)人都會(huì)開(kāi)心地哈哈大笑。笑聲是最好的橋梁，可以讓孩子敞開(kāi)心扉，更好地拉近彼此的情感。

和父母的情感連接，會(huì)讓孩子感到：還有人愛(ài)著他、關(guān)注著他，他并不是那么一無(wú)是處。

從父母那里獲得力量，他才能夠有能量去改變，去主動(dòng)控制自己的行為和情緒，而不是因?yàn)榭謶直粦土P而被動(dòng)地服從。

至于玩什么游戲?那就多聽(tīng)聽(tīng)孩子的主意吧。

有身體的接觸，有哈哈大笑，有滿(mǎn)頭大汗，彼此全身心的投入，就是好的游戲。

和孩子一起腦洞大開(kāi)，開(kāi)心是唯一的目的。

想一想，你有多久沒(méi)有心無(wú)雜念地和孩子一起做游戲了?有多久沒(méi)有和孩子一起哈哈大笑了?有多久沒(méi)有用心地去擁抱孩子了?

游戲，孩子身心健康成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，是療愈親子關(guān)系的一劑良藥。

當(dāng)你為孩子的種種問(wèn)題一籌莫展時(shí)，不如放下焦慮和擔(dān)憂(yōu)，每天拿出十幾分鐘，和孩子開(kāi)心地做個(gè)游戲吧!