我有社交恐懼癥,今年上大一,看著大家準(zhǔn)備競(jìng)選班干部,進(jìn)學(xué)生會(huì),我也想,但我害怕表現(xiàn),沒開學(xué)大家?

2023-11-22 16:11

4個(gè)回答
你好,害怕沒有關(guān)系,多鍛煉鍛煉就好了,積極參加這樣的活動(dòng)
你一定要想辦法克服這種恐懼心理,如果不克服的話,會(huì)對(duì)你以后的生活工作造成嚴(yán)重的影響。
如果自己有恐懼癥,就先學(xué)著跟自己的宿舍跟自己的班級(jí)同學(xué)的打交道。
就是今年上大學(xué)看了大家準(zhǔn)備甩干,呃,如果自己不嗯不擅長(zhǎng)這一方面的話,就不要強(qiáng)迫自己,要不然你會(huì)很很吃力的。
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我覺得我就有社交恐懼癥,害怕講
1個(gè)回答2024-01-11 07:25
指導(dǎo)意見:病例分析:社交恐怖癥需要使用抗焦慮藥物合并心理治療意見建議:建議于精神科就診,選用合適的抗焦慮藥物合并心理治療
我有社交恐恐懼癥,怎么辦,見人就害怕緊張
1個(gè)回答2022-11-26 12:48
做專業(yè)的心理輔導(dǎo)。處理內(nèi)在原因。
社交恐懼癥是不是怕和陌生人交往?
4個(gè)回答2022-12-07 02:05
社交恐懼癥其實(shí)是與人溝通的一種心理障礙,這個(gè)并不是怕和陌生人交往,而是一種自我保護(hù)意識(shí),害怕外界的不熟悉環(huán)境帶給自己的影響,需要多培養(yǎng)自己的溝通表達(dá)能力和自信心,多參加參加聚會(huì),多給自己心理暗示,只要...
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社交恐懼癥對(duì)人的危害有哪些?如何才能擺脫社交恐懼癥?
2個(gè)回答2022-10-08 00:06
讓性格更加內(nèi)向、工作無法開展、生活圈子變窄、大家對(duì)這種人印象變差、時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)產(chǎn)生抑郁的情緒等。首先要克服心理障礙,然后學(xué)習(xí)如何跟人交往,再嘗試著跟人溝通并逐漸緩解這種癥狀。
有社交恐懼癥,害怕接觸外人,怎么辦?
2個(gè)回答2022-12-12 04:28
我覺得你不要強(qiáng)迫自己去跟別人接觸,應(yīng)該慢慢來,先從短時(shí)間的接觸,跟親近的人接觸開始不斷的改變。
我是不是有社交恐懼癥了?
1個(gè)回答2022-11-29 02:27
你這樣好像是有些社交恐懼癥,但是感覺你好像還有點(diǎn)妄想癥。有時(shí)候在公共場(chǎng)合,別人多看你幾眼并不就是對(duì)你有好感。也可能是你去看別人,別人注意到你的眼神所以才會(huì)也看看你。也或許你的行為舉止不大自然,別人也會(huì)...
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什么是社交恐懼癥?
1個(gè)回答2022-09-11 16:02
社交恐懼癥也叫社交恐怖癥。 又稱社交焦慮障礙,其特征就是在公共場(chǎng)合或者 與人打交道時(shí)顯得持久性的害怕,被人注視或否定性的評(píng)價(jià)。擔(dān)心在別人面前出丑或?qū)擂?。因而盡力回避。
什么是社交恐懼癥
2個(gè)回答2022-07-03 12:45
這是懶惰和逃避,對(duì)自己的未來沒有目標(biāo),不清楚自己究竟想要的是什么,這應(yīng)該和自己的人生觀,社會(huì)觀,價(jià)值觀都有聯(lián)系吧!
社交恐懼癥是什么?
1個(gè)回答2023-09-13 00:00
社交恐懼癥,也稱社交焦慮癥,是一種常見的心理障礙,表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中感到害怕、緊張、不自在或?qū)擂巍R韵率且恍?yīng)對(duì)社交恐懼癥的方法: 1. 認(rèn)識(shí)自己的恐懼:了解自己的社交恐懼是什么,以及在什么情況下會(huì)...
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