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怎樣治抑郁癥

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怎樣治抑郁癥

2023-11-18 12:07

怎樣治抑郁癥
2個回答
2023-11-18 14:45
巧克力有提神，壓抑抑郁的作用，
但治本還不夠。
要從思想上戰(zhàn)勝抑郁。
2023-11-18 13:58
如果是輕微的你可先別吃藥，吃藥副作用是很大，上次看王剛講故事就說有個吃藥產(chǎn)生幻覺，殺全家的高中生。我的是產(chǎn)后抑郁，因?yàn)槭艿焦牌牌缫暎砸恢焙鼙锴?，離婚以后自己調(diào)節(jié)好多了。你得找出令你嚴(yán)重影響情緒的原因，盡量遠(yuǎn)離他.
給你個小方案，因?yàn)椴恢滥闶鞘裁匆鸬模刻熘形?，聽輕音樂鋼琴那種，半小時(shí)，晚飯后去小公園散步半小時(shí)。還有去淘寶或者玉器店買個瑪瑙戴。
說真的，如果你堅(jiān)持，不懶惰，15天左右就可以看見很明顯的效果了，真的--多吃香蕉和雞肉，這些食物會讓你開心，祝你早日健康快樂起來
相關(guān)問答
抑郁癥怎么治療 有抑郁癥怎么自我治療？
1個回答2023-08-07 11:25
抑郁癥的常用的治療方法是認(rèn)知行液者吵為療法，主要是改變消極認(rèn)知，要讓自己鬧侍變得積極健康向上。自我治療最好的方式，還有就是出去運(yùn)動嫌仿，如跑步??等，改善情緒。
抑郁癥怎么治好？
2個回答2023-03-28 07:46
特別重癥的抑郁癥需要藥物治療輔助與心理治療。而一般的抑郁癥，我認(rèn)為心理治療可能會更重要一些。需要改變他錯誤的認(rèn)知。這樣才能講他的抑郁癥徹底治好。
中學(xué)生得了抑郁癥怎么樣治好
1個回答2024-02-25 04:26
你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取...
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抑郁癥可以自己治好嗎
4個回答2022-08-07 19:47
如果是輕度抑郁癥可以不吃藥治療，可以通過心理治療和自我調(diào)節(jié)來治愈，方法如下： 1、平時(shí)多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方...
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玩游戲能治好抑郁癥
1個回答2024-03-02 09:06
玩游戲只會加重病情，不會起到積極作用。
抑郁癥可以治好嗎
1個回答2024-03-17 14:48
心理分析：你好，根據(jù)你說的情況，你老婆的抑郁情緒主要源于家庭遭受的變故，這是可以理解的，主要需要通過安撫她的情緒，幫助她走出喪女之痛。 心理指導(dǎo)：建議帶她在藥物治療的同時(shí)接受心理輔導(dǎo)，幫助她走出心理陰...
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抑郁癥要怎么治療才好！但是身邊的人不相信我得了抑郁癥！我該怎么辦！
1個回答2022-11-09 02:41
現(xiàn)在有的醫(yī)院可以測試
抑郁癥可以治愈嗎？治愈抑郁癥的關(guān)鍵是什么？
2個回答2023-02-12 23:10
可以。抑郁癥雖然很可怕，但也只是階段性的，我記得很多人得了抑郁癥但最后都走出來了。我覺得試著改變自己的生活方式，改變周圍環(huán)境，比看醫(yī)生有用。
抑郁癥可以治好嗎有什么治療?...
1個回答2024-02-16 21:23
治療抑郁癥可以使用中藥治療，針灸、物理治療以及神經(jīng)肌肉電刺激治療效果良好，一般經(jīng)過15-30天的治療可以出現(xiàn)明顯效果，鞏固治療可以痊愈，神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練有效，可以使用放松訓(xùn)練CD，對改善緊張焦慮...
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什么人更容易患上抑郁癥呢？抑郁癥可以治好嗎？抑郁癥的癥狀有哪些？
2個回答2023-01-24 17:02
①童年經(jīng)歷比較悲慘的人，比如童年被虐待過，父母照顧不周等。②生活環(huán)境的變故：有持續(xù)的壓力，照顧病人等，還有負(fù)性的不良事件，比如離婚，失業(yè)，重要親人離世等，這些負(fù)性事件容易導(dǎo)致抑郁癥。抑郁癥可以被治好。...
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