把自己不開心的東西說出來給別人聽，是一種自私嗎？(可能會影響別人的情緒）

把自己不開心的東西說出來給別人聽，如果是你的朋友的話，是你比較信任的親人的話，這個是完全可以的，因為每一個人都需要來排解自己的情緒，那么如果是一些不認識的人或者是不是特別熟的人，他們可能是比較反感那種把悲觀情緒傳達給他們的人，這個也是因人而異的。

有的適當?shù)膬A訴是可以的，但是不要太多次，因為如果你太多，把不開心的東西傾訴給別人，你就會成為一個負能量的。
那人們就不會長期跟一個負能量的人在一起。那人很自私，而且朋友都會遠離這樣的人?？梢酝ㄟ^別的方式發(fā)泄自己的負能量比如說唱歌呀，畫畫呀什么的。

那樣認為啊，把自己不開心的東西說給別人聽了，在你心里比較信任對方，真的把他當朋友看，所以才向他訴說，尋求別人的幫助，有時是會影響別人的情緒啊，但是也可以說是一種自私的行為

那看什么事情了！你有自己的發(fā)泄方式，就是找人傾訴。這本身是好事，你會排解自己的負面情緒，對你而言是有利身心的。但你所傾訴的對象與你要傾訴的事情有直接關系的，而且是負面影響的，我不建議你這么做。你是心里舒服了，別人就不好受了，這不就是把你的快樂建立在別人的痛苦之上嗎。如果這個人沒有直接關系，你講出來就沒事。