我覺(jué)得最近自己很煩躁,什么事情都不想做,每天都像一具死尸一樣。我感覺(jué)自己很累,很不真實(shí)。

2023-10-24 11:50

5個(gè)回答
深有體會(huì) 大多數(shù)人都有過(guò)這種感覺(jué) 主要源或看你的心態(tài) 做做自己喜枯裂戚歡的事 或者出去旅游 有時(shí)候在自己的住處呆時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感覺(jué)很煩、很浮躁 干什么事都沒(méi)心情 最好出去走走散散心 換個(gè)環(huán)境就不會(huì)那么壓抑了 等回來(lái)時(shí)心情也就好多了 或者找朋友聊聊沒(méi)陵天 沒(méi)事不用太擔(dān)心
這有可能是睡眠不足 晚上熬夜白天睡 也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象 建議你早睡早起
不是,是一段時(shí)間的心理狀態(tài), 多打打球什么的........
要找準(zhǔn)自己為什么而活,想一想醫(yī)院里的那些病人,你就會(huì)開(kāi)心一點(diǎn)!
這是迷離期,總的原因是在家納賀憋出的病,感覺(jué)在家能吃能睡,什么都不想做,“我說(shuō)具體點(diǎn)就是感覺(jué)做什么都不會(huì)成功,由如還沒(méi)開(kāi)始,就想到放棄”,我也有過(guò)這個(gè)時(shí)候,但下定了決心,直接就工作了,不要總想著我悔山能做碧茄中什么,而是因該去嘗試它,慢慢去適應(yīng),而不是讓它來(lái)適應(yīng)你,希望你想我一樣,早點(diǎn)走出低迷,別被“寵”壞了,加油!
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最近很煩躁怎么辦?
2個(gè)回答2023-01-22 12:17
建議去外面走走,散散心,看一些書(shū),做些一些感興趣的事,暫時(shí)忘掉工作的事 時(shí)間過(guò)得很快,不要因?yàn)閾?dān)憂再浪費(fèi)了時(shí)間。爭(zhēng)分奪秒的去做每一件該做的事。聚精會(huì)神的做事情,全情投入就會(huì)忘記負(fù)面的東西
最近兩天小孩突然不聽(tīng)話心情煩躁什么原因
1個(gè)回答2024-02-28 13:09
不舒服,帶去醫(yī)院做個(gè)檢查,看看問(wèn)題的癥結(jié)所在,然后解決就好了不。
為什么最近很煩躁怎么解決
4個(gè)回答2022-12-16 07:34
為什么最近很煩躁?怎么解決?人煩躁的話,有時(shí)候跟天氣有關(guān)系,有時(shí)候天氣比較干燥,或者是經(jīng)常下雨的話也會(huì)影響到這個(gè)人的心情。那么可以的話,多選擇出去走一走,多和朋友聊聊天,或者是說(shuō)給自己買(mǎi)一些比較喜歡的...
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最近感覺(jué)特別心累,很煩躁。有什么辦法可以緩解?
2個(gè)回答2022-12-26 02:06
如果感覺(jué)特別的心累,感覺(jué)特別的煩躁,我們可以找和自己比較好的朋友傾訴一下。把自己的情緒發(fā)泄出去,有人很好的傾聽(tīng),那么自己的心情就能夠得到很好的緩解。
最近心情特別煩躁
1個(gè)回答2023-01-08 01:23
去打球或上網(wǎng)做自己喜歡的事 很很的發(fā)泄下 或找個(gè)安靜的地方靜靜心
孩子最近總是煩躁愛(ài)哭,遇到小事都要哭
1個(gè)回答2024-03-18 09:11
病情分析:你好,根據(jù)你的描述,考慮還是假期綜合癥,建議和寶寶溝通。 指導(dǎo)意見(jiàn):因?yàn)閷殞氝€是心理上的不適應(yīng),別的倒是還有有什么問(wèn)題。
最近事情好多,有些煩躁,怎么辦?
2個(gè)回答2022-12-15 02:28
瑣碎的事情太多。就去找一些自己喜歡的事情去做,放松自己。比如健身娛樂(lè)?;蛘哒遗笥岩黄鹁劬哿牧奶?。調(diào)節(jié)一下心情
急躁、煩躁、暴躁有什么異同?怎樣不急躁不煩躁不暴躁?
1個(gè)回答2024-02-07 08:41
首先:躁就是不冷靜的意思; 其次:急就是迫切,煩就是苦悶,暴就是十分、特別、超級(jí)、非常的意思。 綜上所述,想要不急躁不煩躁不暴躁,就必要冷靜,冷靜,非常冷靜.
為什么組合家庭會(huì)這么累?這么煩躁過(guò)的。
5個(gè)回答2022-12-03 18:34
因?yàn)橄嗵庪y啊,因?yàn)槿烁说慕佑|,本來(lái)就是各種麻煩。
心情很煩躁,最近什么事都做不好,還要被罵,很煩
6個(gè)回答2022-07-03 23:44
出去玩一趟,我心情不好的時(shí)候就出去走走,運(yùn)動(dòng)下。放松下。會(huì)覺(jué)得生活還有很多美好的東西,這些煩惱就隨風(fēng)而逝好了。
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