前空翻需要怎樣的身體素質(zhì)？

我覺得如果你譽(yù)薯要進(jìn)行前空翻的話，首先你一定不能偏重，因為偏重的慶或者人，然后他地心引力就比較大，就是你抬上去，下落的時間會短一些，然后你沒有足夠的時間去做前空翻，就很容易受傷。還有就是你的柔韌性一定要夠，就是你可以在空中蜷成一個圓，然后你在空中呆的時團(tuán)磨間就比較久一些，你成功的幾率就會大

前嫌譽(yù)空翻說難也難，說簡單也簡單，只要你體型相對來說是正常的，就是比較標(biāo)準(zhǔn)的體型經(jīng)受過專業(yè)人士的訓(xùn)練，經(jīng)過三兩天的時間基本上做個前空翻的動作都不是那么困難，但如果說你你之前沒有做過類似的動作，然后你突然想去嘗試一下，在沒有專業(yè)人士看護(hù)的情況下非常危險的。但是只要有人愿意教你，嫌兄你自己會去努力，幾乎一周就可以達(dá)到一個較為標(biāo)準(zhǔn)的動作芹者襲，沒有那么困難。