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如何保持放松的心態(tài)？

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如何保持放松的心態(tài)？

2023-10-15 02:37

2個回答
2023-10-15 04:17
放松心態(tài)調(diào)整心情方法如下：
1、芹差多想積極因素，少想消極因素。
2、多想變化的趨勢，少想停滯的狀況。
3、多些轉(zhuǎn)換視角，少些思維液型定勢。
4、多些寧靜與謙和，少鬧首猜些浮躁與攀比。
2023-10-15 03:52
不說虧心話，不做虧心事。說不虧心的話，做不虧心的事。才能保持放松的心態(tài)。
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你寫的非常不錯
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