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如何能讓自己想法單純一點(diǎn)，無(wú)需考慮太多？

2023-10-13 22:47

2個(gè)回答

2023-10-14 01:14

想得太多是因?yàn)榇竽X空虛。可以發(fā)展一兩個(gè)創(chuàng)造性的興趣愛(ài)好，專(zhuān)心地創(chuàng)造藝術(shù)作品。思考本舉戚身兆好并不是壞事，只是任由族答鉛思緒蔓延的話(huà)，大腦會(huì)自己跟自己玩游戲，我們就會(huì)想太多。所以要習(xí)慣專(zhuān)注于做必須全神貫注才能完成的事。

2023-10-14 00:30

????自己安排好自己的生活，開(kāi)心知足臘冊(cè)基就好。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是讓自己忙起來(lái)，也不是什么都干，去做自己喜歡做的事情，比如我吧，我很喜歡做一些小手工，或者是畫(huà)畫(huà)，我一般休息在家就會(huì)這樣做，又有趣，不無(wú)輪謹(jǐn)聊，偶爾在看看這方姿嫌面的書(shū)，在學(xué)習(xí)一些新的東西，自己動(dòng)手做做，也覺(jué)得很充足，可以說(shuō)投入在自己喜歡的事情了，就沒(méi)有那么多時(shí)間去想沒(méi)用的事情了。??

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