檸檬薄荷可以用來做什么?

2022-09-11 11:17

2022-09-11 12:12
  1、薄荷粥 鮮薄荷30克或干品15克,清水1000毫升,用中火煎成約500毫升,冷卻后撈出薄荷留汁。另用150克梗米,加水煮,待粥將成時(shí),加入薄荷湯及少許冰糖,煮沸便可。解暑散熱。
  2、薄荷豆腐 豆腐2塊、鮮薄荷葉50克,鮮蔥3條,加2碗水煎,待煎至水減半時(shí)即乘熱食用?!〈丝芍蝹L(fēng)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等病癥。
  3、薄荷雞絲 雞脯肉150克,切成細(xì)絲,加蛋清、淀粉、精鹽拌勻待用。薄荷梗150克洗凈,切同樣長(zhǎng)的段。將拌好的雞絲倒入5成熱的油鍋,過一下油。另起鍋,加底油,下蔥姜末,加料酒,薄荷梗、雞絲、鹽、味精略炒,淋上花椒油即可?!〈丝汕寤鸾馐?。
  4、薄荷湯 將薄荷葉清洗干凈,切碎,用開水焯一下,放少許鹽、香油即可?!〈擞星鍩峤馐顬a火之功效。
  5、薄荷茶 用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。
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