女生學自由搏擊好么 ?

2022-09-11 04:08

2022-09-11 07:28
師傅領(lǐng)進門,學藝靠個人,不管是男生女生練什么樣的武術(shù)這都不重要,重要的是精通武術(shù),貴在堅持合理鍛煉!
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不好,呵呵,如果是因為身體弱,建議你學武術(shù)(不是功夫),或者去跆拳道會館學習跆拳道。
只要循序漸進,沒有影響練習的疾病,可以學習。
但是我本人感覺不好,詠春、太極等傳統(tǒng)武術(shù)會更好、更適合,且技擊價值極高。
練習什么都無所謂,看自己的目的和側(cè)重點來選擇,如要強身健體,防身自衛(wèi)可以練練散打搏擊,如果想鍛煉一下可以練跆拳道,愈加。如果你是女孩的話,還是練些比較柔的吧。
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