小學(xué)升初中,孩子不適應(yīng)怎么辦

我就是今年小學(xué)升初中的，恐慌、焦慮的確有，對我來說，特別是對上東外要住校的不適應(yīng)，對同學(xué)的不舍，對新同學(xué)、新老師、新學(xué)校、新環(huán)境的恐懼等等。恩，先說一下哈，一對一不是特別有效。我父母給我報了一個，學(xué)是學(xué)到了一些，但感覺很煩，很累，所以就算要報，也要TA自己同意，自己希望在中學(xué)可以學(xué)得更好。（如果報了，回到家里面有一些煩啊之類的，家長最好不要過多的交流，自己休息一會，看會書就好了）恩，焦慮的話，隨著開學(xué)越來越接近了，真的會有。我覺得最好的辦法是放松放松，看看書，聽聽音樂，活動一下之類的，但一天最好抽出半小時到一小時去復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)小學(xué)和看看初一的。我現(xiàn)在也有點(diǎn)不適應(yīng)，但這種感覺會很快消失的。就像當(dāng)初很害怕畢業(yè)考，緊張極了，但現(xiàn)在也考過了?；蛟S，放松些，自然地去面對是最好的。還有，在我這樣的時候，我希望父母可以和我進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕涣骱蛶椭?，但不要過多干擾我，讓我自己去思考、去面對。

問題不在于什么一對一，那些都是哄著你賺錢的。孩子的心理需要你作家長的引導(dǎo)。
一、你要不要表現(xiàn)出任何焦慮和無所適從的話語，甚至一些擔(dān)心都不要表現(xiàn)出來，讓孩子看見會更厲害。
二、最好有個伙伴一起在假期中玩玩，交流些日子，孩子漸漸地就放心了。
三、他所謂的焦慮有的時候也可能只是一點(diǎn)牢騷。這畢竟不是上幼兒園那么難。
四、你在開學(xué)初最好能和班主任提個醒，稍微關(guān)注他一下。這對班主任也好。
五、開學(xué)后如果情況還存在，就設(shè)法讓他明白：別人能做的我們也能做到；有些東西必須面對，這是一種成長；有的時候適應(yīng)了就好了。

處理好與同學(xué)老師關(guān)系！