膝蓋疼該怎么辦？

膝蓋處疼痛主要原因是風(fēng)濕、勞損、扭傷或滑膜炎等導(dǎo)致的，其主要癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、麻木、無(wú)力等。建議具體查查風(fēng)濕全套和x光片的檢查，局部用膝骨通外涂，可以消除腫脹，減輕疼痛，平時(shí)注意局部保暖，避免寒濕，膝蓋會(huì)酸痛的話，可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷來(lái)緩解癥狀，避免過(guò)度的勞累，另外應(yīng)多休息，合理飲食，增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品，，+*