如何讓自己強大起來？

要讓自己強大起來，需要培養(yǎng)以下幾個方面：

1. 培晌消養(yǎng)自信心：自信心是自我價值和能力的認識，是實現(xiàn)成功的重要因素。自信的人更容易克服障礙、面對挑戰(zhàn)和壓力。

2. 學習新知識和技能：持續(xù)學習和提升自己的技能和知識可以讓宴薯知自己更有競爭力，增加自信心，提高自我價值感。

3. 堅持鍛煉身體：通過鍛煉身體可以提高身體素質，增強體魄，同時也可以提高自信心和意志力。

4. 培養(yǎng)積極的思維方式：積極的思維方式可以幫助你更好地應對挑戰(zhàn)和壓力，激發(fā)內心的力量和動力。

5. 建立良好的人際關系：建立良好的人際關系可以幫助你獲得更多的資源和支持，同時也可以提高自己的社交能力和影響力。

總之，讓自己強大起來需要不斷地學習、成長、提高，同時也需要積手激極應對挑戰(zhàn)和壓力，保持持續(xù)的努力和堅持。