討厭自己是什么心理

2023-02-01 10:07

2023-02-01 13:32
太自卑了,我也是這樣的,其實想開一點,多往人多的地方走走,別想那么多,慢慢就會好了
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就是對自己評價過低。從而內心上也不認可自己,不接納自己。是一種負面的情緒。應該積極地尋找自己。性格的閃光點。懂得欣賞自己。改正自己的缺點。和自己融合。只有和自己融合了,才能夠和這個世界融合。
討厭自己是說明你自己都嫌棄自己,認為自己太沒有本事,也就是說自卑的心理