自我的折磨。

2022-06-03 08:51

2022-06-03 10:13
多做些別的有興趣的事情 比如運(yùn)動(dòng) 聽(tīng)歌 看電影
別總把精力集中在一件事上
你這樣的的表現(xiàn)很正常的 誰(shuí)都會(huì)碰到
調(diào)解好心理 多給自己些心理暗示 很快就能度過(guò)陰霾了
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或許給你建議和安慰的人已經(jīng)很多了,或許你還不能解脫,你要試著放松,明白人生其實(shí)也就如此而已。
我發(fā)現(xiàn)你的問(wèn)題主要在于內(nèi)心過(guò)于浮躁,你有一種強(qiáng)烈的欲望,你想要做到最好。但是又總是在別人的后面,你所最不能忍受的就是有人比你好,所以你不能專(zhuān)注的原因也就是這個(gè),你應(yīng)該及早放開(kāi)心胸,努力做好自己就可以了,并不要去管別人。
要知道你是為自己而活的!
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